Właśnie jw. Trzeba pamiętać ile czasu Krzychu miał na przygotowanie się do walki. P.S Waszym zdaniem kto może więcej osiągnąć w octagonie Soszyński czy Drwal?
Miałem to uczucie przed regeneracją - zapewne było to przetrenowanie, ale ile czasu moge być przetrenowany?! (11 dni totalnego prawie bezruchu to mało? ) Jeszcze nie skończyłem makrocyklu HST - to mój pierwszy (jestem dopiero po 1szym treningu ) a więc to nie to Diety żelaznej nie trzymam, nie licze kalorii ale ogólne zasady znam i przestrzegam! [...]
Na aukcji jest ta sama tylko, że nowa a moja jest już widać, że używana nie mam pojęcia ile czasu.. dlatego sprzedaje za 30zł! Nie znam dokładnie tej kety jedynie napisałem to o brat mi o niej powiedział. Wiec skoncz juz spam bo mi się nei chce juz odpisywać na te treści, chcę ją sprzedać szybko i już. Pozdro.
Zapytaj sie na forum (nie mnie - bo ja wedlug Ciebie oceniam po miesniach :) ), ile czasu robi sie 2kg czystej masy miesniowej Choc to co napsiales swiadczy o Twojej niewiedzy - dlatego tak tarktuje ludzi co pisza takie glupoty. PS. Faze nasycenia zalecaja producenci - gdyz schodzi wiecej suplementu. W wiekszosci przypadku widnieje tylko ona na [...]
nie biegaj codziennie, ale 5=6 x tydzien, poczytaj o kompensacji. a rozciagasz sie po treingu ? wczesniej ciwczone partie ? jesli tak ok. na worku kiedy? ile czasu
[...] swedzenia nie czuje ale guzy jak byly tak sa raczej to lipo, a ta b6 nie zamierzam jechac ciagle po 600mg tylko dam z 8 dni i podjade do konca mysle po 200mg tylko pytanie ile czasu moge jechac z taką dawką 200mg??? tu chyba mi ten tamox nie robi nic innego jak tylko osłąbi mi dzialanie srodkow ... dalem dawake 40,40,40,20 i tak zjem 2 listki [...]
[...] bo ona potrafi tez bałaganu narobic przez dłuższy okres ... tez tak mysle flex no ale jak juz tak pokręciłem to jakos jeszcze po ludzku chce z tego wyjsc, jak to widzisz??? odstawiam ten tamox chociaz nie powiem ze sutki w dotyku juz nie czuje zadnych podraznien nie swedza ale**** wie od czego to... jedynie b6 zostawie do konca ale ile czasu???
muti90 zgadzam sie z toba calkowicie.. glukozamina jest genialna... czyli z twojej wypowiedzi wynika ze odkad zaczales cwiczyc nie zlapales jeszcze zadnej kontuzji>>?? ile czasu cwiczysz??
waga 78kg.......200kcal czyli wyjdzie okolo 200-250 WW ,aeroby ile czasu i przed czy po trenigu silowym Zmieniony przez - greg64 w dniu 2011-05-13 12:30:02
Czyli jednak wychodzic weglami (a B i T stałe jak na vlcd). 4 kg nieźle :) Ile czasu Ci zajęło całe wyjście az doszedłeś do zera ? Zmieniony przez - szosiu w dniu 2014-10-22 16:54:02
Jakbym zaczal trenowac na mase od wrzesnia z dieta dobra na sucho to dałoby rade przytyc z 10 kg do wakacji 2011? w ile czasu mozna zrobic pierwsze 10 kg?
no to jakie konkretnie robic cwiczenia zeby pomogło?? i jak myslicie w ile czasu taki łądny bruszek moge wypracowac?? A TAK POZA TYM MACIE JAKIS DOBRY PLAN TRENINGOWY NA MASE JUZ SPRAWDZONY NAJLEPIEJ? JELSI TAK TO WRZUCIE PROSZE
